Dafür strahlen mein Herz und meine Seele als Sporttherapeutin.

Meine größte Leidenschaft galt schon immer dem Sport und der Wirkung gesunder Ernährung auf die Gesundheit. Es gibt eine Vielzahl von Stellschrauben, die richtig eingestellt eine positive Wirkung auf Deine Gesundheit haben können.

Als Healing Humans Sporttherapeutin, Liebscher und Bracht Schmerzcoach begleite ich meine Schützlinge auf dem Weg zu einer schmerzfreieren Welt.

Ich begleite dich zudem als Präventions - und Rehasporttrainerin im 1:1 Training als auch im Gruppentraining.

Ein großer Bestandteil meiner Arbeit ist die stetige und nachhaltige Motivation und Unterstützung. Sehr wichtig finde ich dabei auch, dass der gesamte Wochenablauf berücksichtigt wird. Zum Beispiel, Alltagsbewegung, Ernährung, Trainingseinheiten ohne Trainer und Erholungszeiten. Ebenso sollten hierbei Deine Stärken und Schwächen (z.B. Schmerzen, Krankheiten usw.) mit einbezogen werden.

Deine Yvonne 

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